Meninas me perdoem pelo atraso na publicação de hoje. É que tive que fazer conexão Amparo – Holambra – Campinas e cheguei um pouco mais tarde. Tudo começou bem animado às 6:30 com um suco que já me deu àgua na boca só de imaginar pronto. Frutas vermelhas com linhaça. Foi o mais gostoso de todos. Como eu tinha Clínica Priméra pensei: Hoje tiro de letra!
O suco estava uma delícia rendeu aqueles 2 copinhos que dão “sustança” necessária da manhã. E fui cantando uma canção para a Clínica Priméra dar aquela potencializada no detox com uma ótima sessão de Power Shape e da modeladora.
Depois de arrasar na maca da Clínica Priméra…rs Fui trabalhar comendo um mix de grãos deliciosos – ainda sem fome – como lanchinho da manhã + o Chá Verde. E logo depois a felicidade com a terceira caixinha do Detox.
Passei a manhã que nem vi o horário do almoço chegar e comi muito bem minha omelete de brócolis com tabule de quinoa. Tudo bem que estava tão gostoso que comeria 2 porcões daquela mas né….Detox e tal. O primeiro lanchinho da tarde foi tranquilo. A maçãzinha com canela estava muito docinha.
Quando estava no segundo e eu vi aquela quase “meia banana” com aquele chorinho de aveia eu tinha certeza de que não daria conta. Mesmo firme e persistente insisti em ficar somente com o segundo lanchinho mas foi me dando um desânimo, um baixo astral meio que moleza. Resolvi então comer morangos. Comi uma caixinha daquela pequena de morangos. Sentei no sofá e apreciei cada pedacinho, cada moranguinho como se fosse o último. Na hora pensei se no finzinho da tarde apertou imagina no período noturno.
Cheguei em casa e a primeira coisa que fui comer era o caldinho. Percebi que a noite é bem pesado pra mim. É difícil administrar essa coisa de caldinho. A gente quer “sustança”, quer mastigar e vejo hoje que talvez seja uma alteração que devo ter no meu cardápio na hora de montar um detox pra mim. Não é que foi sofrido mas é que passou do quesito “esforço” sabe? Pra fechar, o cházinho de camomila para acalmar os ânimos. Amanhã tem mais e com certeza será um dia melhor. A sensação de bem-estar ainda continua sendo única mesmo é intestino funcionando perfeitamente.
