Psiu, já sabem que horas são? Hora de passar um creminho nesse cotovelo ressecado! rs Ok, tá parecendo aqueles e-mails que o povo fala, fala, fala e no final manda lamber o cotovelo e aí no final diz que você tentou e depois sorriu. rsss #quemnunca recebeu?
O assunto de hoje é cotovelo e todas as outras partes do nosso corpitcho que sofrem com esse tempo seco.
A gente sofre com a baixa umidade do ar e quase impossível a fashionista que não perceba isso. Os olhos, as vias respiratórias e o nosso maior órgão do corpo humano; a pele!
Podemos dizer que essas chuvinhas não adiantaram em nada e a previsão é do “ar seco” continuar. Como amenizar tudo isso e continuarmos com a nossa pele de pêssego?
O primeiro segredo é BEBER ÁGUA…MUITA! Se não for pura, jogue ervas ou a mandinga que quiser. #aloka
EVITE O SAL já que ele é um contribuidor no inchaço. Sucos naturais são ótimas alternativas como os de laranja, cenoura e beterraba.
Conversando com a nossa Dermato Dra. Pietra, comentei sobre o tempo e de cara ganhei várias dicas como:
– Mantenha a pele do rosto sempre hidratada com produtos específicos para rosto;
– Evite lavar o rosto e banhos muito quentes;
– Use sabonete neutro líquido no rosto;
– Para hidratar os lábios, abuse dos lipbalms, batons hidratantes e pomadas como bepantol. Caso preferir, escolha os que contenham proteção solar;
– Esfoliações mais regulares;
– Massagens para circulação interna;
– Para evitar o ressecamento causado por banhos de mar ou piscina, vale lembrar de tomar uma ducha de água doce logo após os mergulhos e aplicar quantidades generosas de produtos pós sol.
– Faça uma esfoliação corporal a cada 15 dias ou pelo menos 1 mês;
Fofas essas diquinhas rápidas, né? Guardei tudo pra contar pra vocês. O bacana da esfoliação e a hidratação é que prepara a nossa pele para pegarmos uma corzinha, né? Já agendei a minha para essa semana na Clínica Priméra. Aliás, amanhã Power Shape começa ceeeedo…rs
Fora isso, podemos nos cuidar um pouco mais no dia-a-dia evitar ficar circulando nas ruas nos períodos mais quentes. Para as adeptas aos escritório, um umidificador de ar ou a boa e velha técnica da bacia com água ajuda a manter a umidade.
Agora sim! Mais lindas e super preparadas para o horário de verão que começa Domingo, hein? Vocês gostam?
